Destinée à l’origine au travail du corps du danseur, elle s’adresse à tous.
Respectueuse de l’anatomie et de la physiologie du corps humain et après douze années de pratique, cette méthode se révèle très efficace en matière d’assouplissement.
De plus, elle devient réparatrice en aidant à réduire ou à éviter les problèmes articulaires ou de dos rencontrés aussi bien par une pratique physique intense, que par la sédentarité